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Benvenuta

nel tuo spazio per prenderti cura di te

Il cambiamento è movimento che parte da dentro

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Ciao, io sono Giorgia Ferro

Sono una Chinesiologa laureata in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate. 

Personal trainer specializzata in Allenamenti al Femminile, nel 2023 ho creato Mamme Workout:

un allenamento specifico per mamme insieme ai loro bambini.

giorgia ferro
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Cosa possiamo fare insieme

I miei servizi per te

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Me Time

Allenamenti personalizzati per ritrovare forza, equilibrio

e consapevolezza

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Mamme Workout

Allenamenti insieme al tuo bimbo o bimba e ad altre mamme come te

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Mum-to-be

Allenamenti in gravidanza per arrivare al parto serena

e in sintonia con il tuo corpo

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Cosa dicono le mamme

"Mamme Workout è benessere per il bimbo immerso nella natura e per la mamma, che può fare attività fisica prendendosi cura di sè, chiacchierando con le altre mamme!

È un modo per uscire di casa col bimbo e non sentirsi sole in questa avventura che ha cambiato le nostre abitudini: prima della gravidanza andavo regolarmente in palestra 3 volte alla settimana, col bimbo per ora è ancora un’utopia… grazie a MW ho potuto riprendere l’attività fisica, sentendomi bene e vedendo stare bene anche mio figlio! Grazie Giorgia 💙💪🏻"

Alice

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